简单辟谷饮食记录

简单辟谷APP是一款带来更全面饮食记录，让大家享受到健康养生服务的软件，每天三餐吃了啥，分量是多少，都可以在平台记录并保存哦，实时查看与分析，让你知晓自己营养摄入情况是否满足要求，还有科学饮食方案推送，实时参考。

软件特色：

1、及时查看饮食方案，找到适合自己的；

2、更方便的记录模式，吃啥都能记录；

3、超全健康管理服务，更多信息分享。

软件亮点：

1、运动搭配——碎片化训练教程，让减脂塑形事半功倍；

2、七分吃，三分练，健身食谱真正做到双管齐下；

3、让减脂、增肌、塑形更健康更简单更有效。

软件功能：

1、吃三分，练七分，健身期间吃饭也很重要；

2、不同的减脂和增肌处理方法，以及不同的饮食习惯；

3、零基础入门健身食谱，为您提供优质服务。

软件点评：

1、软件的操作简单易用，让你非常轻松就可以管理好自己的饮食计划；

2、可以看到你每天吃的怎么样，吃的好不好，数据很详细；

3、如果你今天摄取的卡路里太多了，你就要加强锻炼，不然就会发胖。